Особое место в комплексной программе физической реа¬билитации детей, страдающих нарушениями осанки, сколйо-тической болезнью и плоскостопием, занимают подвижные игры. Хорошие результаты использования подвижных игр при заболеваниях опорно-двигательного аппарата отмечают мно¬гие авторы. Выше уже отмечалось ведущее значение корри¬гирующей гимнастики в физической реабилитации с наруше¬ниями осанки и сколиозами. Однако стоит отметить, что эмо¬циональность занятия снижается за счет тщательного выпол¬нения упражнений, правильного размеренного дыхания, спе¬циально многократно повторяемых упражнений, следствием чего может стать рассеянность детей, вялость, утомление. Во избежание этого на занятиях корригирующей гимнастикой значительное место должны занимать подвижные игры и эле¬менты соревнования. Игры создают условия для коррекции дефектов осанки и сколиозов, а также помогают решать важ¬ные задачи воспитания, обучения детей, умения правильно управлять своими движениями, дисциплинированного и со¬знательного отношения детей к занятиям. Подвижные игры, применяемые в ортопедии, классифицируют по величине пси¬хофизической нагрузки: незначительной, умеренной, тонизи¬рующей и тренирующей.
Использование подвижных игр требует соблюдения сле¬дующих методических принципов:
1. Учет возрастных особенностей детей: чем старше дети, тем сложнее становятся игры; тем большое значение имеет сюжетный, ролевой рисунок, постепенно усложняются правила, значительнее становится роль личной инициативы.
2. Подбор игр в соответствии с лечебно-педагогическими, лечебными и воспитательными задачами.
3. Соблюдение физиологических закономерностей адаптации к нагрузкам.
4. Четкое объяснение правил игры и распределения ролей.
В подборе подвижных игр и элементов соревнования не¬обходимо учитывать индивидуальные особенности физичес¬кого развития и здоровья детей. Непременным условием по¬беды в игре, соревновании должна быть хорошая осанка всех членов команды или ее большинства. Очень важное значе¬ние в проведении подвижных игр на занятиях корригирую¬щей гимнастики имеет соответствующий спортивный инвен¬тарь. Правильный подбор подвижных игр и элементов со¬ревнования поднимает интерес детей к систематическим за¬нятиям корригирующей гимнастикой. Подвижные игры ор¬топедической направленности подразделяются на игры в положении разгрузки позвоночника и игры без разгрузки позвоночника.
Игры в положении разгрузки позвоночника: «Пятнашки с мячом», «Хоккей», «Пятнашки», «Слегая лисица», «Лягушки и цапля», «Прыжок пантеры», «Кошка прячется» и т.д. На¬пример, в игре «Слепая лисица» двое-трое детей стоят на чет¬вереньках или по-пластунски проползают под руками «лисиц». Услышав шорох «лисицы», не открывая глаз, ловят ее на слух. «Запятнанный» заменяет одного из стоящих, а тот, в свою оче¬редь, начинает ползти. Игра развивает внимание, слух, быст¬роту и координацию.
Игры без разгрузки позвоночника: «Китайские пятнашки», «Мышеловка», «Живая мишень», «Переправа». Например, в игре «Китайские пятнашки» дети убегают от того, кто ловит. При этом надо присесть на носках, с хорошо прогнутой спи¬ной. В этот момент лопатки сближены, руки согнуты в лок¬тях, кисти с отставленным указательным пальцем прижаты к плечам. Голова поставлена прямо. Если игрок не выполняет какое-либо из перечисленных условий, его «пятнают». Усло¬вия можно менять. Игра рассчитана на воспитание осанки, укрепление нижних конечностей, координацию, равновесие и быстроту реакции. Можно проводить самые разнообразные игры из раздела подвижных и даже спортивных, модифици¬рованных и направленных на решение специальных задач кор¬рекции.
Следует отметить, что только комплексное применение основных средств и форм физической реабилитации позволит достичь эффективной коррекции сколиотической болезни, на¬рушений осанки и плоскостопия.